Probablemente sean pocas las personas que, después de los 30-35 años, no se quejen periódicamente de sensación de malestar y dolor en distintas zonas de la espalda, entumecimiento temporal en piernas o brazos. Tales manifestaciones pueden indicar la posibilidad de desarrollar osteocondrosis.
Esta enfermedad es bastante común y ocurre cuando, bajo la influencia de diversas razones, el tejido cartilaginoso de la columna comienza a cambiar, perdiendo movilidad y flexibilidad.
Esta enfermedad puede desarrollarse en cualquier parte de la columna, pero suele afectar a los discos entre las vértebras. Si se mueve poco o permanece mucho tiempo sentado en el trabajo, la probabilidad de desarrollar osteocondrosis es muy alta.
¿Qué hacer con la osteocondrosis? - Tratar, porque si se detecta osteocondrosis en las primeras etapas, se puede eliminar por completo.
Respondiendo a la pregunta de cómo tratar la osteocondrosis, hay que decir inmediatamente que el tratamiento de esta patología de génesis degenerativa-distrófica debe ser integral, aliviando simultáneamente la condición del paciente y previniendo la progresión de la enfermedad.
En el tratamiento integral de la osteocondrosis espinal, se utilizan dos métodos: terapia compleja (conservadora) e intervención quirúrgica.
Tratamiento farmacológico de la osteocondrosis.
Los principales objetivos que resuelve la farmacoterapia son los siguientes:
- alivio del dolor;
- alivio de la inflamación de las raíces nerviosas;
- relajación de espasmos musculares;
- restauración de tejido cartilaginoso dañado;
- mejora de la circulación sanguínea local.
Las principales formas de utilizar fármacos en el tratamiento de la osteocondrosis son:
- oral (interno);
- parenteral (inyecciones);
- local (compresas y frotaciones).
Agentes orales
La osteocondrosis de la espalda requiere la ingesta de comprimidos y cápsulas como analgésicos y antiinflamatorios no esteroideos.
Pero con la ayuda de estos medios es posible combatir sólo las manifestaciones de la enfermedad, y no sus causas, para combatir las cuales los condroprotectores también se toman internamente en forma de cápsulas para restaurar el cartílago y prevenir su mayor degeneración. Los complejos vitamínicos también se toman en tabletas o cápsulas, así como en tabletas inmunomoduladoras.
En los casos en que la patología es causada por cambios hormonales en las mujeres durante la menopausia, también se recetan por vía oral medicamentos que contienen calcio y medicamentos utilizados para corregir los desequilibrios hormonales.
Productos para uso tópico
Los ungüentos, geles y cremas se utilizan ampliamente de forma externa en el tratamiento de la osteocondrosis. Es posible combinar el uso de fármacos antiinflamatorios y condroprotectores con su aplicación externa.
Cuando se aplican localmente en la proyección del foco patológico, el principio activo ingresa directamente a los tejidos de la zona afectada.
También se utilizan ungüentos que contienen sustancias con efecto irritante, que tienen un efecto de distracción y mejoran la circulación sanguínea local.
En algunos casos, se prescriben geles que contienen hormonas esteroides.
Alivian la inflamación mejor que los fármacos no esteroides, pero tienen una gama más amplia de efectos secundarios, por lo que se recomiendan sólo si otros fármacos no son suficientemente eficaces en el período agudo. Los geles combinados también son eficaces, al igual que los parches antiinflamatorios, analgésicos y distractores.
Inyecciones
Todos los medicamentos enumerados anteriormente también se pueden administrar por vía intramuscular. Los agentes que mejoran la microcirculación sanguínea se administran por vía intravenosa mediante goteo, previa disolución en soluciones cristaloides para infusiones por goteo.
Las formas inyectables de medicamentos también se administran por vía tópica. En la osteocondrosis se crean de esta manera bloqueos paravertebrales, para los cuales se administra un anestésico local, a menudo con corticosteroides y un antibiótico, en los puntos de salida de las raíces nerviosas espinales. Como resultado, la sustancia activa inyectada ingresa directamente a la fibra nerviosa.
El tratamiento farmacológico debe realizarse según lo prescrito por un médico y bajo su supervisión, ya que cada fármaco tiene contraindicaciones y efectos secundarios.
Tratamiento de la osteocondrosis en casa.
Si un paciente con osteocondrosis recibió un tratamiento farmacológico recetado por un médico, en la mayoría de los casos produce resultados y se alivia el síndrome de dolor. Pero si nada cambia en su vida, la recaída es inevitable.
Esta patología es insidiosa y tiende a progresar. Por lo tanto, es necesario someterse a un tratamiento bajo la supervisión de un médico y continuar la terapia en casa después del período agudo.
Estilo de vida
Esta patología progresa con un estilo de vida sedentario, distribución incorrecta de cargas y microtraumatismos frecuentes.
Un paciente así necesita dormir sólo en una cama dura y olvidarse de almohadas grandes y suaves. Deben sustituirse por un rodillo de dureza media. Durante el trabajo, al caminar y descansar, es necesario controlar su postura; Tampoco puedes permanecer en una posición estática durante mucho tiempo. No descuides las caminatas matutinas y los ejercicios.
Un método muy eficaz para tratar y prevenir la osteocondrosis es la natación, que ayuda a relajar los músculos de la espalda sin esfuerzo adicional.
Es útil una visita a una casa de baños o sauna. En invierno, ve a esquiar.
comida
Conviene alejarse de los alimentos grasos, fritos, ahumados y excesivamente picantes, así como de los carbohidratos que contribuyen a la obesidad. Después de todo, el exceso de peso es una carga adicional para la columna. También es necesario limitar el consumo de café y alcohol.
gimnasia terapéutica
Los ejercicios deben iniciarse junto con un instructor. Deben ser indoloros y en la mayoría de los casos se realizan en posición acostada. La gimnasia terapéutica en la piscina tiene un buen efecto.
automasaje
El masaje con ventosas es eficaz. Los frascos médicos que se venden en las farmacias mejoran la circulación sanguínea y tienen un efecto de distracción. La técnica para realizar este procedimiento es bastante sencilla: se unta la espalda con vaselina, se coloca la mecha encendida en un frasco y se aplica rápidamente sobre el cuerpo.
Como resultado, se crea un vacío en el frasco, gracias al cual se adhiere a la piel. A continuación, realice movimientos lentos de masaje a lo largo de la columna durante 5 a 7 minutos.
El automasaje también se realiza con los dedos, moviéndolos ligeramente en la zona de la espalda de arriba hacia abajo y del centro hacia los lados.
Fisioterapia
Buen efecto de la magnetoterapia utilizando varios dispositivos para uso independiente. Sólo es importante asegurarse de que el dispositivo esté certificado y no cause daños. En los últimos años se han popularizado las camillas de masaje con rodillos de jade y radiación térmica infrarroja.
Remedios populares
En casa puedes hacer compresas y frotaciones con productos a base de hierbas. Por ejemplo, frotando con vinagre de manzana o una compresa de hojas de col. También se utilizan gachas de rábano negro, jugo de rábano picante y algunos otros remedios. Todos estos medicamentos tienen principalmente un efecto de distracción, por lo que en el período agudo no debe tratarlos usted mismo sin consultar a un médico.
Tratamiento quirúrgico
Si ya se han llevado a cabo todos los métodos posibles de tratamiento conservador, pero no se ha logrado el efecto deseado, surge la cuestión de la conveniencia de la operación. La intervención quirúrgica está absolutamente indicada en caso de compresión de las estructuras espinales o de los vasos sanguíneos debido al desplazamiento del disco intervertebral o a la proliferación de osteofitos.
La cirugía consiste en la extirpación de parte del disco, en algunos casos, seguida de la fijación de las vértebras con una estructura metálica. El dolor persistente es una indicación relativa, ya que la cirugía no siempre cura a un paciente que padece osteocondrosis.
La osteocondrosis es una patología de naturaleza multifactorial, en la que toda la columna está involucrada en el proceso doloroso. Como resultado, en algunos casos, la cirugía en un segmento provoca el desarrollo de osteocondrosis y desestabilización del resto de la columna. Por lo tanto, la operación se realiza sólo cuando es absolutamente necesario.